Психоконсультаційна робота на базі освітнього хабу міської бібліотеки

Психоконсультаційна робота на базі освітнього хабу міської бібліотеки

Виклики сьогодення ставлять нові вимоги до формування навичок самодопомоги людині, розуміння себе та власних можливостей. З цією метою підвищується роль психологічної служби загалом і психологів, зокрема, в організації різноманітних форм взаємодії людей, научіння збереженню рівноваги їх психічного здоров’я. Для досягнення цих завдань психологи Закладу вищої освіти «Подільський державний університет» систематично розширюють свою аудиторію, пропонуючи свої послуги в якості волонтерської діяльності різноманітній категорії осіб. Так, наприкінці тижня на базі Кам’янець-Подільської МЦБС бібліотеки-філії №2 (завідувачка – Лілія СИДОРЕНКО) відбулося психологічне заняття з елементами тренінгу на тему «Як впоратися з тривожністю в умовах війни». Цільовою аудиторією були читачі бібліотеки, здебільшого, місцеві жителі, а також внутрішньо переміщені особи. Разом із психологом Оксаною ЛЯСКОЮ слухачі оволодівали техніками дихання, методиками релаксації, візуалізацією та описами своїх страхів. Прикметно, що аудиторію представляли люди старшого віку, але надзвичайно активні, вмотивовані і творчі, які не лише виконували пропоновані завдання, а й ділилися власними підходами до стримування тривожності.

Директорка центру виховної роботи

і соціально-культурного розвитку Ольга ПРОКОПОВА

000111222333444